På Frogner stadion har vi utendørs skøyteskole og skøytekurs for ungdom og voksne. Siden Frogner stadion er en utendørs kunstisbane, vil det være dager hvor været er så dårlig at det ikke er mulig å bruke isen. De dagene vil det bli organisert barmark inne på Frogner stadion.
Adressen til Frogner stadion er Middelthuns gate 26. Link til kart finner du her
På skøyteskolen lærer barna grunnleggende skøyteferdigheter og enkle kunstløpsøvelser samtidig som det er lek og moro.
Erfaringsmessig vet vi at de som går 2 ganger i uken på våre skøyteskoler mestrer øvelsene bedre og får raskere progresjon. I OSK har vi flere skøyteskoler, og det er mulig å delta på flere av våre skøyteskoler.
OSK sine trenere plukker hvert år ut nye løpere som får tilbud om aspiranttrening.
Treningstider:
Skøyteskolen:
4-6 år: mandag og onsdag kl. 17:30- 18:30
7-9 år: mandag og onsdag kl.18:30-19:30
Skøytekurs:
Voksne: mandag kl.18:30-19:30
Ungdom (10-17 år): mandag og onsdag kl.19:30-20:30
Oppstart:
Høstsemester: mandag 7. november
Vårsemester: mandag 9. januar
Sesongen:
Vi har 2 semester per sesong, høst- og vårsemester. Det er påmelding og betaling ved oppstart av hvert semester.
Priser:
Frogner Stadion 1 gang i uken: 1100 kr per semester
Frogner Stadion 2 ganger i uken: 1700 kr per semester
Grünerhallen + Frogner 1 gang i uken: 2100 kr per semester
Grünerhallen + Frogner 2 ganger i uken: 2700 kr per semester
Påmelding og betaling:
NB! Skøyteskolene på Frogner stadion er fulltegnet. Alle OSKs på Frogner stadion er nå fulltegnet og det er stengt for ytterligere påmelding. Det er fortsatt noen få plasser igjen på OSKs skøyteskole Grünerhallen (lørdager kl 1100–1245, se egen side i menyen). Det vil bli tilbudt nye skøyteskolen på Frogner stadion fra høsten (november) 2017.
Påmelding og betaling skjer via deltager.no. Priser står også oppført på deltager.no.
(klikk på logoen for å komme videre)
Viktig å vite
Alle må krysse seg inn hver gang hos de som tar i mot påmelding og betaling
Det er ikke lov å gå med sko på isen
Barna må gå over brua når de skal ut på isen, det er ikke lov å krysse lengdeløpsbanen
Kvittering på betalt semesteravgift må klistres på hjelmen. For de som ikke har hjelm så må kvitteringen tas med på hver trening. Ved kontroll vil de som ikke har kvittering bli bedt om å forlate isen
Alle må betale før de går ut på isen
Foreldre har ikke lov til å stå ute på isen under skøyteskolen. Hvis de har skøyter på, så må de oppholde seg på publikumsområdet
Hvis det er dårlig vær og det ikke er hensiktsmessig å gjennomføre skøyteskole/skøytekurs, vil det bli organisert barmark inne på Frogner stadion. Ta med både joggesko og skøyter hvis du er usikker på om det blir skøyteskole eller barmark.
Trenere:
Vi har erfarne trenere på isen som selv har vært aktive løpere, noen for mange år siden, andre er forsatt aktive som konkurranseløpere hjelper våre hovedtrenere på skøyteskolen.
Bekledning under skoletiden:
Hjelm er påbudt for alle. Sykkelhjelm er helt fint å bruke.
På skøyteskolen er det viktig å ha på seg gode, varme klær som det er lett å bevege seg i. Det er viktig for trenerne å kunne se hvordan de beveger seg, derfor anbefales f.eks ull innerst, en ullbukse eller treningsbukse over.
Til barmarkstreningen er det viktig med joggesko.
De første kunstløpsskøytene kan kjøpes i sportsbutikker eller på nettbutikk for kunstløp, se Lenker. Førstegangsskøyter skal gi god støtte til anklene. Det er viktig å ha skarpe skøytejern. Spør gjerne trenere og leder for skøyteskolen om råd og hjelp.
Minstekrav:
Man må kunne stå oppreist på skøytene uten å ha støtte.
Har du spørsmål? Kontakt Skøyteskolen kunstløp